வாழைக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்

வாழைக்காய்களில் பல வகைகள் இருந்த போதிலும், நாட்டு வாழைக் காய்களையே சமையலுக்காக பெரும்பாலும் பயன்படுத்துகிறோம். வாழைக்காய்களில் அதிக அளவு இரும்புச்சத்து இருப்பதுடன், மாச்சத்தும் உள்ளது. எனவே வாழைக்காய் அதிகம் சாப்பிடுவதால் உடல் பருமனாகும், நல்ல வளர்ச்சியையும் அளிக்கும்.
வாழைக்காய் சாப்பிடுவதால், பசி அடங்கும். மேலும் வாழைக்காயுடன் மிளகு, சீரகம் சேர்த்து சமைப்பது மிகவும் நல்லது. நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு பத்திய உணவாக வாழைக் கச்சல் வழங்கப்படுகிறது.
பச்சை வாழைக்காயை சின்ன சின்ன வில்லைகளாக நறுக்கி வெயிலில் உலர்த்தி, மாவாக்கி உப்புடன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் அஜீரணம், புளிச்ச ஏப்பம் ஆகியவை நீங்கும்

தக்காளி மேனிக்கு அழகினையும் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தையும் தரும்.

தக்காளிப் பழத்தை காயாகவும், பழமாகவும் சமைத்து உண்ணலாம், ஆனால் பழமாக பச்சையாகவே சாப்பிடுவது மிகவும் நல்லது. பழத்தைச் சாப்பிடுவதற்கு முன் சுத்தமாகக் கழுவ வேண்டும்.

எண்ணற்ற மருத்துவப் பயன்கள் கொண்ட நெய் !!

நெய்யில்லா உண்டி பாழ் என்பது சித்தர்கள் கூற்று. இதை இன்றைய அறிவியல் பூர்வமாக ஆராய்ந்தால் அதன் மருத்துவ குணங்கள் நமக்கு வியப்பளிக்கும். எண்ணற்ற மருத்துவப் பயன் கொண்ட நெய் எவ்வாறு காய்ச்சப்படுகின்றது என்பதைப் பற்றி முதலில் அறிவோம்.

வாழைக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்

More Suggestions | Health

தக்காளி மேனிக்கு அழகினையும் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தையும் தரும்.

எண்ணற்ற மருத்துவப் பயன்கள் கொண்ட நெய் !!

பாசிப்பயறில் உள்ள சத்துக்களும்,மருத்துவ குணங்களும்

முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய விசித்திர வைத்தியங்கள்

உள்ளுறுப்புக்களில் கோளாறுகள் உள்ளதை எவ்வாறு இனம் காணலாம்.

தினமும் குளிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்